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Bewegung

Sport treiben mit einer Behinderung

“Sport treiben ist gesund”. Sie sind nicht nur besser in Form, Sie erweitern auch Ihre sozialen Kontakte.

Sport verbindet

Sport ist für viele von uns in erster Linie eine gesunde und unterhaltsame Beschäftigung.

Warum nicht mit dem Fahrrad?

Ausreichende Bewegung ist wichtig, um gesund zu bleiben … Wir möchten Ihnen gerne ein gutes Hilfsmittel vorstellen, um das zu erreichen: das Fahrrad.

Draußen spielen ist gesund

Draußen spielen hat viele Vorteile: es ist gesund, die Kinder entwickeln soziale Fähigkeiten, werden selbständiger und entdecken die Natur.  

Draußen spielen ist vielleicht nicht überall und die ganze Zeit überall möglich, aber es gibt sicher Aktivitäten draußen für Ihre Kinder.

Jugendliche

Spaziere dich fit

Regelmäßiges Spazierengehen ist der beste Weg, Ihre Gesundheit zu verbessern.

5 Tage pro Woche eine halbe Stunde Spazierengehen reichen schon aus, um eine ganze Reihe von gesundheitlichen Vorteilen zu erreichen.