Mouvement

Pourquoi pas en vélo?

Bouger suffisamment est important pour rester en bonne santé… Laissez-nous vous présenter un bon moyen pour y arriver: le cyclisme.

Jouer dehors: une saine activité

Jouer dehors procure de nombreux avantages: c'est bon pour la santé, les enfants développent leurs compétences sociales, deviennent plus indépendants et découvrent la nature.

Il n'est pas toujours possible de jouer tout le temps ou partout à l'extérieur, mais il existe certainement des activités extérieures pour vos enfants.

Jeunesse

La santé vient en marchant

Le meilleur moyen pour améliorer votre santé est de bouger régulièrement.