Draußen spielen ist gesund

Kinder spielen heute nur halb so viel draußen wie vor 20 Jahren.  Dennoch hat draußen spielen viele Vorteile: es ist gesund, die Kinder entwickeln soziale Fähigkeiten, werden selbständiger und entdecken die Natur.  Draußen spielen ist vielleicht nicht überall und die ganze Zeit über möglich, aber es gibt sicher Aktivitäten draußen für Ihre Kinder.

Vorteile

Draußen spielen ist gut für die Gesundheit:  beim Klettern, Hopsen oder Seilspringen bewegen sich Kinder im Spaß.  So können sie sich verausgaben und lernen Raum, Tiefe, Distanzen und Schnelligkeit besser einzuschätzen.  Außerdem fördern all diese Spiele an der frischen Luft einen guten schlaf!

Kinder lernen beim Spiel auch, Freunde zu gewinnen, was die Entwicklung ihrer sozialen Fähigkeiten fördert.  Ihre Selbständigkeit und Fantasie machen  Fortschritte:  sie können sich ihr eigenes Spiel ausdenken und organisieren.  

Schließlich lernen sie auch die Natur besser kennen.   Das ist wichtig, weil die Naturkenntnis im Allgemeinen nachlässt.   Aus Untersuchungen geht hervor, dass die Hälfte der untersuchten Kinder keinen Unterschied zwischen einer Biene und einer Wespe machen kann und, dass ein Kind von dreien keine Elster erkennen kann.

Draußen sicher spielen

Einer der wichtigsten Gründe, warum Kinder weniger draußen spielen, ist die Besorgnis der Eltern.  Ist nicht zuviel Verkehr in unsere Straße?  Wird mein Kind sich nicht verletzen? 

Hier können Behördeninitiativen wie z.B. eine Spielstraße eine Lösung bieten.  Solche Straßen werden zeitweise für den Verkehr geschlossen, sodass Kinder hier sicher spielen können.  Wenn Sie Fragen zu den Spielstraßen und den Bedingungen hierfür haben, können Sie sich an Ihre Gemeinde wenden.

Und was das Verletzungsrisiko betrifft: natürlich können die Kinder sich verletzen, wenn sie draußen spielen.  Aber auch drinnen ist es nicht immer sicher.  So geht aus Zahlen von Kind & Gezin hervor, dass viel mehr Kinder nach einem Unfall innerhalb des Hauses als bei einer Ausseraktivität im Krankenhaus vorstellig werden.  

Außerdem lernen Kinder auch aus dem Eingehen von Risiken: das hilft ihnen, andere Situationen besser einzuschätzen.

Tipps

Brauchen  Sie Ideen, um Ihren Kindern auf die Sprünge zu helfen?  Hier sind einige Tipps für lustige Aussenaktivitäten:

  • Bau ein Lager in einem Wald oder einer Naturdomäne;
  • Sammel interessante Dinge aus der Natur (Steine, Blätter, usw.) und heb sie in einem Schaukasten auf; 
  • Mach dich auf die Suche nach Insekten im Garten.  Wie viele findest du dort? Kennst du sie alle? Mit einer Lupe kannst du sie noch besser sehen!
  • Geh auf Spurensuche;
  • Nimm eine Taschenlampe mit in den Wald und untersuche Löcher und Gruben; 
  • Bau ein Insektenhotel;
  • Mach eine "Schlammtorte";
  • Gibt es Wasser in der Nähe? Such dann zum Beispiel, ob Tierchen darin leben.